2月1日 ふわふわのホットケーキづくり
今日はフェリシモで今年注文したパティシエコースのプログラムで、1回目のホットケーキを作りました。
ホットケーキで1900円って高すぎる!
でもいつものホットケーキと違ってふわふわに焼けました。
普通のホットケーキミックスもふるうとふわふわになるのかな?
今度やってみようと思います☆
2月1日
55.6キロ 25%
体脂肪が一気に増えてる!なぜー!Σ( ̄□ ̄;)
★朝食★
納豆ごはん、お味噌汁、鉄分ヨーグルト
★午前おやつ★
ぶどうぱん、ココア
★昼食★
煮込みうどん、ホットケーキ、ミルクティー
★午後おやつ★
りんご、おせんべい2枚
★夕食★
ごはん、ホウレン草ごま和え、焼き鳥、お味噌汁、ブランフレーク、ヨーグルト、バナナ、ミニまんじゅう2つ