ダイエット開始宣言！ - mameの育児日記

最近、なぜか忘年会シーズン並みの連日の飲み会です。
焼肉パーティ、女子会、ママ友飲み会、、、と3日間連続。笑
といっても私はお酒をまだ飲めないので、ソフトドリンクですけど！

もちろんすごく楽しかったのですが、かなーり太りました。
肉と油は太りますよね。そりゃやっぱり。
でもおいしいですよね。

ということでダイエットしなきゃなと思うのですが、あんまり成功したことないんですよね。
夏とか、環境のおかげでやせることはあっても、自分の意思でダイエットしようとすると無理。
というかそもそも頑張ろうと思えない。笑

今読んでいる、『最強の働き方』でもあったけど、体重管理は自制心の問題だと。
体重管理もできないエリートはいないんですって。

でも私みたいに意思が弱い人のおすすめダイエット法は何かなーと考えて考えて、、、これにします。

お金をかけてダイエット

7+Englishで英語の勉強を始めましたが、続いています。
1日分の量が少な目なのと、勉強法があってるということもありますが、1番はお金をかけたからかなと。

お金を払ったのだから、元を取らないとモッタイナイ！！

それはきっとダイエットにもあてはまる。
お金を払えばきっと私もダイエットするはず！

ということでよさそうなダイエット食品を探してます。
サプリはね～、あんまり効果なさそう。即効性もないし。
1食置き換え系がいいかな～と思うのですがどうでしょうか？？

オルビスのシェイクは有名ですよね。
その他にも今はたくさんありました。

何個かあげると、