こんにちは。 なんか食事記録をするのが面倒になってしまったのでやめます。笑 私の場合、レコーディングダイエットはできないみたい。 体重もぜんぜん減らないです～。食べ過ぎてるので当たり前か。 来週は気合を入れておやつを減らしたいと思います！ 風邪…