生後158日 桶谷式へ
こんばんは。まめです。
またまた読者登録してくださった方がいて、ありがとうございます!!
ブログって1回サボるとなかなか書けなくなっちゃいますね。
なるべく平日は毎日更新できるようがんばります!
今日は、桶谷式の助産院に行ってきました。
ゆうちゃんのときに通っていたところ。
ゆうちゃんのときは詰まったり白斑ができたりと苦しんだので、毎月通っていました。
たっちゃんは上手に飲んでるみたいだし、別に何もないんだけど行ってみようかな~と。
そしてマッサージしてもらうと痛い!!
左が少し詰まっていたらしいです。全然自覚なかったよ~><
最近大福を毎日食べてたのがダメだったのかなぁと。
やっぱり母乳によい食事をしなきゃだめですよね。
でも甘いものをやめるのはたぶん不可能なので、1日1個と決めて食べようと思います。
今日のおやつはこれ。
いきなり母乳に悪そうなものですが。。。
ローソンのレンジでチンするフラッペだったかな?チョコレート味。
これおいしかったです~^^
アイスクリームだけじゃなくて氷部分もあるから意外とさっぱり!
カロリーも260キロカロリーで結構低めですよね。
もう1種類マンゴーもあったから、今度食べてみなきゃ♪