ダイエット開始宣言！
最近、なぜか忘年会シーズン並みの連日の飲み会です。
焼肉パーティ、女子会、ママ友飲み会、、、と3日間連続。笑
といっても私はお酒をまだ飲めないので、ソフトドリンクですけど！
もちろんすごく楽しかったのですが、かなーり太りました。
肉と油は太りますよね。そりゃやっぱり。
でもおいしいですよね。
ということでダイエットしなきゃなと思うのですが、あんまり成功したことないんですよね。
夏とか、環境のおかげでやせることはあっても、自分の意思でダイエットしようとすると無理。
というかそもそも頑張ろうと思えない。笑
今読んでいる、『最強の働き方』でもあったけど、体重管理は自制心の問題だと。
体重管理もできないエリートはいないんですって。
でも私みたいに意思が弱い人のおすすめダイエット法は何かなーと考えて考えて、、、これにします。
お金をかけてダイエット
7+Englishで英語の勉強を始めましたが、続いています。
1日分の量が少な目なのと、勉強法があってるということもありますが、1番はお金をかけたからかなと。
お金を払ったのだから、元を取らないとモッタイナイ！！
それはきっとダイエットにもあてはまる。
お金を払えばきっと私もダイエットするはず！
ということでよさそうなダイエット食品を探してます。
サプリはね～、あんまり効果なさそう。即効性もないし。
1食置き換え系がいいかな～と思うのですがどうでしょうか？？
オルビスのシェイクは有名ですよね。
その他にも今はたくさんありました。
何個かあげると、
マイクロダイエット
ヘルシーバンク ダイエットシェイク
ちょっと高いかなー。
ソイドル
有名なマルサンアイなので安心
ダイエット食品じゃなく、運動でやせるならこれが気になります。
BYE-10ダイエットプログラム
ダイエット食品でおすすめがあれば教えてください！
ダイエットがんばります。。。
応援してくださると泣いて喜びます＞＜
鼻の毛穴の黒ずみを落とすクレンジング【ビオルガ】
ビオルガというクレンジングジェルを購入しました。
これが毛穴の黒ずみを落とすのにとっても良かったので口コミです。
↓ビオルガクレンジング公式サイトはこちら
ビオルガクレンジングジェルの特徴
ビオルガクレンジングジェルは株式会社イッティの商品です。
宅急便の不在票に「イッティ」と書かれていて、買うときに会社名をよく見ていなかったので何かと思っちゃいました。
届いたビオルガクレンジング。コンパクトです。
ビオルガクレンジングって40代からの毛穴の汚れに悩む女性の意見から生まれたらしいです。
あ、私まだ30代前半だな。笑
公式サイトでは雛形あきこさんがCMキャラクターとして、コメントや動画があります。（キャラクターだっけ？何か他の言い方があったような。。。）
ビオルガクレンジングジェルがおすすめなのはこんな悩みを持っている方
・毛穴が汚くて老けて見られる
・毛穴の黒ずみが化粧で隠せなくなってきた
・保湿ケアをしているのに乾燥する
私も最近ミルククレンジングを使っていたのですが、気づいたら毛穴が黒ずんでいて、、、
毛穴の汚れに効果がありそうなクレンジングを探していて、見つけました。
初回は1500円とかなり安くなっていたので買いました。
（あ、定期コースにすると送料の630円も無料になります。私はとりあえず使ってから考えようと思ったので単品購入しました。
なので送料が630円かかりましたよ～。合計2200円ぐらいだったかな？）
大きな特徴は２つ。
①和漢植物の力で内側からじわじわ温め、メイクをやさしく落とす
②落とした後もしっかり保湿＆エイジングケア
まぁ、詳しい内容は公式サイトをご覧ください。笑
ビオルガクレンジングジェルの体験口コミ
手に出すとこんな感じ。
透明で、柑橘系っぽい良い香りです。
実際使ってみて、あまりにもちゃんと温かいのでビックリ！
手に出すだけだとそうでもないんだけど、顔に乗せてくるくるしてるとすごく温かくなります。
マナラホットクレンジングも前に使ったことがあって、こんな感じだったなぁと思いだしました。
でもマナラよりもジェルが柔らかくて、伸びがいいです。
力を入れなくてもジェルがのびていって、メイク落としできます。
私はアイメイクにウォータプルーフを使っているので、アイメイクは事前に落としていて、ビオルガクレンジングジェルでその他のベースメイクなどを落とします。
なのでメイク落ちも問題なし！
たぶんメイク落ちは優しめなので、アイメイクも一緒に落とします～という方には向かない気がします。
そして問題の毛穴の黒ずみですが、1回のクレンジングでも黒ずみがなくなりました！
やっぱり温かくして落とすというのが毛穴の黒ずみには効くんですね。
洗い上がりも肌がすべすべ。
これね、ほんとにすべすべなんです。
保湿を推してるメイク落としって、洗い上がりの肌に膜を張ったようなものってありません？
なんか保湿はされてるんだろうけど、まだなんか付いてない？みたいなやつ。
そうゆうのが無くて、もう何も付いていないのにすべすべって感じ。
ちょっと感動しました。
でも悪い点もあり。
写真でも分かる通り、ジェルが柔らかいから手に出した時にきれが悪いんです。
びよーんと伸びちゃう。
ジェルの出口の周りがちょっと汚れそうで、それがイヤですね。
とりえあず1か月使い続けて、良さそうなら定期コースにしてもいいな☆
予防接種後のインフルエンザ状況とバレンタイン
2歳の息子のインフルエンザ、完治してます。
予防接種後のインフルエンザはこんな感じでした。
熱は半日で下がる
水曜の夕方に38度5分。
そのあと寝るまでもつらそうで、熱は測ってないですがきっとありました（測ってないって。。。笑）
水曜から木曜朝にかけてはほとんど寝てくれず。
朝5時ごろからやっと寝てくれた感じ。
病院に行き、インフルエンザA型が確定しました。
ですが、病院から帰ってきたら解熱！
ジャングルジムで遊んでたらしいです。（この日はママ仕事、パパお休みでした）
まぁそれでもインフルだしまた夜には上がるかなと思ってましたが、そのまま上がることはありませんでした。
これも予防接種の効果なのかな？
ほんとにインフルなのか疑わしいほどの軽さ。
予防接種で検査が陽性になることがないのか調べちゃいましたよ。
それでもインフル陽性がでたからには5日間休まなきゃいけません。
金曜・月曜とママはお休みし、たっちゃんと家の中で1日遊びました。笑
こうゆうとき、ジャングルジムがあってほんとに良かった。
外で遊べないとストレスたまっちゃうけど（子供は）、ジャングルジムでしっかり体を動かしてくれたら夜も寝るし、時間も過ぎていきます。
あ、ちなみにタミフルは1度も飲みませんでした。
前回の記事に書いたおくすり飲めたねのチョコレート味を買って帰ろうとドラッグストアに寄ったのに無くて。
明日買いに行こうと思ってたら熱も出ないのでまぁいっかなと。
今回はたっちゃんだけでした。
家族全員予防接種したおかげかな☆
たっちゃんもとても軽かったので、予防接種は受けた方がいいんだと実感。
ちなみに兄弟姉妹がお休みの時は保育園の延長が使えないので、ゆうちゃんも8時半～16時半の保育園でした。
朝ゆっくり！夜早い！
私も仕事をしないで遊んでいられて、専業主婦になりたいと思った2日間でした。笑
バレンタインプレゼント作成
ゆうちゃんと一緒に作りました。
帰りが早くてお菓子作りの時間があるなんてすごいな～☆
なかなかかわいくできた♪
保育園に持っていったら、あとで先生に注意されました＾＾；
そりゃそうだよね。保育園責任持てないしね。
応援してくださると泣いて喜びます＞＜
