この本を読みました。 『美人はコレを食べている。食べるほど綺麗になる食事法』 やっぱり野菜をたっぷり食べることが大切！ それは分かってるんです～＞＜ でも野菜料理ってちょっと大変じゃないですか？ うちはパパが野菜をあまり食べないのでつい肉料理ば…